2010年04月06日
黒豆ご飯
今日は、一日中いい天気でいしたね
ぽかぽか陽気で、久々に春を感じられいい気持ちでした(^o^v
そんな一日の夕飯には、
朝市で販売している黒豆を使って、「黒豆ご飯」を炊いてみました☆

炊き上がりはこんな感じ
黒豆の色素である、アントシアニンによって、お米もきれいに色づきます!
一般的な黒豆よりも、小粒な品種なため、家庭の炊飯器で簡単にできますよ!!
作り方は簡単
1.お米1合に対して、黒豆大さじ1を一緒にお釜に!
2.一緒にお水で軽く研ぎます。
3.お米だけの時と、同じメモリまで水を入れます。
4.後は、炊飯ボタンを押すだけ!!
いつもお米を炊く時とまったく同じです
浸け置き等しなくても、やわらかく炊き上がりますよ!
(炊飯メニューのお急ぎモード等だと、若干固いかもしれません)
最近黒豆も話題のようですし、是非一度お試しを(^o^/

ぽかぽか陽気で、久々に春を感じられいい気持ちでした(^o^v
そんな一日の夕飯には、
朝市で販売している黒豆を使って、「黒豆ご飯」を炊いてみました☆

炊き上がりはこんな感じ

黒豆の色素である、アントシアニンによって、お米もきれいに色づきます!
一般的な黒豆よりも、小粒な品種なため、家庭の炊飯器で簡単にできますよ!!


1.お米1合に対して、黒豆大さじ1を一緒にお釜に!
2.一緒にお水で軽く研ぎます。
3.お米だけの時と、同じメモリまで水を入れます。
4.後は、炊飯ボタンを押すだけ!!
いつもお米を炊く時とまったく同じです

浸け置き等しなくても、やわらかく炊き上がりますよ!
(炊飯メニューのお急ぎモード等だと、若干固いかもしれません)
最近黒豆も話題のようですし、是非一度お試しを(^o^/
Posted by 山ちゃん優ちゃん at 20:24│Comments(0)
│またたび日記