福地温泉朝市

  

食べ方は薄くスライスして甘酢漬や浅漬けにして下さい〓〓
  

いつまでも寒い朝が続きますね。
  

おはようございます(*^^*)
小雨と霧で肌寒い福地温泉です！




現在３℃(-｡-;

指先がつめたいです....


緑のわたくしはといいますと

さるぼぼ？ではなく

若がえりの若ガエルです（＾◇＾）

飛騨の福が得る 福蛙です！

みなさんに幸せがおとずれますように







  

今日は、一日中いい天気でいしたね
ぽかぽか陽気で、久々に春を感じられいい気持ちでした（＾o＾v

そんな一日の夕飯には、
朝市で販売している黒豆を使って、「黒豆ご飯」を炊いてみました☆



炊き上がりはこんな感じ
黒豆の色素である、アントシアニンによって、お米もきれいに色づきます！

一般的な黒豆よりも、小粒な品種なため、家庭の炊飯器で簡単にできますよ！！

作り方は簡単
　１．お米1合に対して、黒豆大さじ１を一緒にお釜に！
　２．一緒にお水で軽く研ぎます。
　３．お米だけの時と、同じメモリまで水を入れます。
　４．後は、炊飯ボタンを押すだけ！！

いつもお米を炊く時とまったく同じです

浸け置き等しなくても、やわらかく炊き上がりますよ！
（炊飯メニューのお急ぎモード等だと、若干固いかもしれません）

最近黒豆も話題のようですし、是非一度お試しを（＾o＾/  

食べ方
そのまま天ぷらにさっと茹でて和え物に卵焼きに炒め物に春をかんじますよ
  

お味噌汁やなめこおろしに
  

初めまして！ひろびろ日記担当、hiroです
前日に放送していたテレビを観てどーしても食べたくなったのでヒレカツを作ってみました
ヒレカツの横に山盛りキャベツ
うちの旦那さんは揚げ物を食べる前に大量のキャベツを食べます・・・千切りがたいへん

  

黒豆を茹でてください。カレーライスに野菜炒めに卵焼きに入れて１日70グラム食べるだけです。
  

今日は朝から、晴れたり雪が降ったりと忙しい天気で、すっきりしない一日でしたね（^_^；

そんな日は、家に閉じこもりがちに・・・

いやいや、

それではもったいない

ということで、
今日は朝市で販売している、「トマトジャム」を使って、マフィンを作りました☆



地元上宝の農家さんが作っている、おいしいトマトを使用しています！
新鮮なトマトの味がぎゅっと詰まっていてとてもおいしいですよ



我が家では、マフィンやクッキーなど、お菓子作りにもよく利用しています！
もちろんパンにそのまま塗っても最高においしいですよ  

  

おはようございます

結構な勢いで雨です

寒くてストーブから離れられないです

昼からは晴れ間が見えるようですね！

嬉しいかぎりです♪( ´θ｀)ノ



  

今日から朝６時半からの営業です！
なかなか気温が上がらず寒い朝市です
今朝1番のお客さんは元気のいい栃木県からの三人組でした 今日は上高地にい
くそうです。雨の上高地も風情があってオススメですよ〜〓